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柔軟性の獲得を第一に考えられたマシーントレーニング
体力・筋力・柔軟性・バランスコア、すべて鍛えるトレーニング
ゴルフに必要な関節可動域、安定性、筋力を高めるトレーニング
色々な方向に動かし、動きと筋肉を鍛えるとても ユニークで楽しい三次元トレーニング